Découvrez l’essentiel des outils que je pratique et qui en s’associant permettent de vous proposer un accompagnement individualisé.
Thérapies manuelles et gestuelles
Pour faciliter votre détente, votre ancrage, la circulation de vos émotions et de vos tensions et pour vous accompagner à vous redresser dans toutes vos dimensions, à renforcer votre confiance et à vous appuyer sur vos propres ressources…
Approche centrale :
Fasciathérapie
Thérapie manuelle douce et profonde qui équilibre le tonus par la mise en mouvement douce et sensible des fascias, ces secondes peaux qui recouvrent l’ensemble des tissus du corps.
> Libération de vos tensions profondes tout en douceur
> Accordage de votre corps dans sa globalité
> Gestuelle plus fluide
> Meilleure perception de votre intériorité
>>> Pour en savoir plus
Approche associée :
Gymnastique sensorielle
Pratique gestuelle qui permet de développer vos perceptions et votre présence intérieure.
Grâce à des gestes simples et effectués dans une lenteur relâchée, elle invite à prendre conscience de votre corps et à retrouver le plaisir de bouger sans efforts.
> Mobilité et gestuelle plus fluide
> Amélioration de vos amplitudes sans efforts
> Meilleure perception de votre intériorité
>>> Pour en savoir plus
Approches complémentaires :
Massage énergétique aux huiles
Thérapie manuelle inspirée de plusieurs rituels de massages enveloppant aux huiles.
> détente de vos tissus
> équilibre de vos énergies
> sentiment de volupté, cocooning
> conscience de vos contours
Processus access
Thérapie manuelle qui invite à lâcher les conditionnements inscrits dans votre mental.
> libération de vos points de vue limitants
> vous alléger la tête
>>> Pour en savoir plus
Coaching bien-être
Pour vous soutenir dans la traversée d’une épreuve, vous accompagner à exprimer votre singularité, questionner ensemble vos élans, votre projet ainsi que les forces en présence (croyances, ressources, potentiels, freins…)
Approche centrale :
Accompagnement perceptif de projet “VIA CORPO”
Par l’association de l’univers du coaching et des approches du “Sensible”, un accompagnement de projet “via corpo” est un coaching perceptif qui permet d’écouter l’intelligence de votre corps pour découvrir les forces à mettre en mouvement pour réaliser vos projets.
Approches complémentaires :
Coaching wellness (Santé et Bien-être)
Processus de coaching qui permet de questionner les facteurs qui favorisent votre vitalité, votre santé et votre bien-être, et d’explorer de nouveaux comportements. Recherche de l’équilibre dans les domaines importants de votre vie.
Les approches narratives et l’arbre de vie
Processus de questionnement où les mots dessinent l’arbre de vos forces, de vos possibles et de vos soutiens.
Jeu du héros (parcours horaklès)
Jeu de plateau qui permet de transformer votre projet en une quête dont vous êtes le héros. En partant à l’aventure pour explorer toutes les étapes qui jalonnent ce parcours, d’une manière ludique, vous êtes appelés à rencontrer vos forces et vos freins pour vivre votre projet.
Posture de l’Eïnothérapie
Approche thérapeutique sur les émotions, invitation à libérer les empreintes psycho-coporelles des vécus ayant impactés vos comportements.