Mouvement – Fluidité – Globalité
La fasciathérapie est une thérapie manuelle douce et profonde qui :
– équilibre le tonus des fascias, ces secondes peaux qui connectent toutes les structures du corps et qui créent du lien entre tous les systèmes,
– accorde tous les tissus et le corps dans sa globalité,
– détends et libère les tensions avec subtilité,
– améliore la perception de son intériorité mouvante,
– améliore l’écoute de son corps et favorise la perception de sa rythmicité tissulaire,
– permets d’apprendre à percevoir ses élans, ses besoins et ses limites.
La fasciathérapie est très efficace :
– en cas de somatisation, de douleurs ou de tension chronique liées au Stress,
– pour mieux traverser des changements de vie,
– pour mieux faire face aux chocs ou traumatisme, par la libération des mémoires stockées dans les fascias,
– pour installer plus de fluidité dans sa vie,
– pour incarner dans sa dimension corporelle sa vibration du moment, un projet ou une ressource.
La fasciathérapie peut être complétée d’une approche gestuelle, la “gymnastique sensorielle“, d’un échange verbal pour développer ses perceptions ainsi que d’introspection ou méditation “pleine présence”.
Pour en savoir plus : site fascia france
Découvrez le reportage d’Arte qui nous présente les fascias
