Motifs de consultation

> Vous êtes en phase de transition de vie : sentiment de vivre une épreuve, une étape de vie, une période intermédiaire, l’appel à un changement durable au niveau physique ou professionnel ?

> Vous traversez des changements de vie comme un déménagement, une séparation, une reconversion suite à une maladie, un parcours de santé, un changement dans la famille, le passage de l’adolescence, un changement de carrière et cela vous stresse ?

> Vous vous sentez appelé(e) à vous redresser et faire face à un challenge personnel ou professionnel ?

> Vous sentez qu’une page se tourne, sans discerner la prochaine étape ? Vous ressentez des doutes et un sentiment de brouillard face à un changement nécessaire ?

> Vous vous sentez appelé(e) à vous aligner “tête – coeur – corps” pour que vos actions s’appuient sur vos valeurs profondes ?

> Vous souhaitez que vos projets reflètent vos évolutions intérieures ?

> Vous avez l’élan de contribuer au monde par l’expression de vos potentiels et de vos inspirations ?

Mon accompagnement vous invite à dialoguer avec votre corps pour :

>> Honorer votre parcours et votre passé :
– Savoir tourner la page : merci et au revoir à l’étape précédente.

>> Réaliser un point de situation par un BILAN des forces en présence :
– selon le modèle du cycle de hudson (cycle d’un projet),
– selon vos domaines de vie : ressources, motivations, points forts ; zones de fragilité, d’épuisement ou de manque… ,
– avec les approches narratives et l’arbre de vie : reconnaitre vos fiertés, vos compétences et vos valeurs.

>> Renforcer vos RESSOURCES :
– Prendre soin du terrain favorable à votre équilibre psycho-corporel et à votre pleine santé,
– Vous appuyer sur vos forces et vos domaines de vie ressourçant.

>> Apprivoiser la “traversée du désert” :
– Créer les conditions pour que l’espace du vide devienne un lieu d’émergence du neuf,
– Apprivoiser le doute, le silence voir le deuil,
– Vous éveiller à votre guidance personnelle et à votre intuition pour voir les opportunités qui apparaissent sur votre chemin.

>> Rêver votre avenir :
– Vous éveiller à votre guidance personnelle et à votre intuition pour voir les opportunités qui apparaissent sur votre chemin,
– Renforcer votre confiance en la vie, dans vos soutiens et dans l’émergence d’une prochaine étape épanouissante.

Mes outils :

> coaching perceptif
> coaching wellness (bien-être)
> approche narrative (arbre de vie…)
> jeu du héros (horaklès)

SENS – COMPRÉHENSION – MOTIVATION

Pour questionner ensemble vos élans, votre projet ainsi que les forces en présence (croyances, ressources, potentiels, freins…).
Pour vous soutenir dans la traversée d’une épreuve. Pour vous accompagner à exprimer votre singularité et à contacter le champ des possibles.

> Fasciathérapie
> gymnastique sensorielle

DOUCEUR – SOULAGEMENT – DÉTENTE – SÉCURITÉ

Pour faciliter votre détente, votre paix et votre ancrage.
Pour mettre en mouvement vos émotions et soulager vos tensions.
Pour vous harmoniser en douceur et habiter votre intériorité.
Pour renforcer votre confiance, votre sécurité et vous appuyer sur vos ressources intérieures.

Retour en haut