Découvrez l’essentiel des outils que je pratique et qui en s’associant permettent de vous proposer un accompagnement individualisé. Thérapies manuelles et gestuelles Pour faciliter votre détente, votre ancrage, la circulation de vos émotions et de vos tensions et pour vous accompagner à vous redresser dans toutes vos dimensions, à renforcer votre confiance et à vous […]
Ecouter son intériorité Il y a plusieurs manière de méditer et plusieurs raisons qui y invitent. Pour moi, la méditation est une occasion d’écouter son intériorité et de percevoir le langage du vivant qui vous anime. Dans ce sens, la méditation participe à prendre soin de l’écoute de votre corps et de certaines des clefs
Dialoguer avec son corps est devenu la base de mon accompagnement initialement pour soulager les maux du corps puis pour soutenir vos projets. J’ai constaté à quel point cela peut-être est un challenge d’écouter son corps, pour toutes les personnes, qui n’ont pas le corps qu’elles désirent, soit leur forme n’est pas conforme à leur
Fluidité et intériorité. La Gymnastique Sensorielle est une pratique gestuelle qui vous permet de développer vos perceptions et votre présence intérieure. Grâce à des gestes simples et effectués dans une lenteur relâchée, elle invite à prendre conscience de votre corps et à retrouver le plaisir de bouger sans efforts. Elle est pratiquée en complément de
