Découvrez l’essentiel des outils que je pratique et qui en s’associant permettent de vous proposer un accompagnement individualisé. Thérapies manuelles et gestuelles Pour faciliter votre détente, votre ancrage, la circulation de vos émotions et de vos tensions et pour vous accompagner à vous redresser dans toutes vos dimensions, à renforcer votre confiance et à vous […]
Un point d’appui sensible pour relâcher vos tensions et habiter votre corps Mouvement – Fluidité – Globalité Les fascias = un tissu de lien : Tissus conjonctifs, membranes fibro-élastiques, véritables “secondes peaux” qui enveloppent et relient toutes les structures anatomiques du corps. Ils créent du lien entre les organes et transmettent les mouvements. Qu’est ce
J’ai construit mon approche autour de trois dynamiques fondamentales, à la fois besoins essentiels et mouvements naturels du corps, qui maintiennent l’équilibre physique et psychique de l’être humain. Tout comme une articulation a besoin d’un équilibre précis entre force, souplesse et sensibilité pour fonctionner harmonieusement, ces dynamiques sont des besoins essentiels qui traversent toutes les
Ecouter son intériorité Il y a plusieurs manière de méditer et plusieurs raisons qui y invitent. Pour moi, la méditation est une occasion d’écouter son intériorité et de percevoir le langage du vivant qui vous anime. Dans ce sens, la méditation participe à prendre soin de l’écoute de votre corps et de certaines des clefs
Libération de conditionnements. Processus corporels issus de l’univers d’Access Consciousness, Access Bars et Facelift participent à faire circuler les énergies et pensées limitantes qui inhibent le déploiement de la conscience. Au delà des processus corporel, Access Consciousness propose des déblayages sous forme de questions à répéter pour se libérer des points de vue qui limitent
1 –> Quand l’Asthme vient taper à ta porte, tes poumons sont touchés. Tu étouffes ! 2 –> Mais qu’est ce que l’Asthme ? C’est comme si un bouchon obstruait brutalement tes bronches (tes poumons). L’air ne passe plus, le temps d’une crise. Cette restriction du diamètre des bronches est provoqué par 3 composantes :
Dialoguer avec son corps est devenu la base de mon accompagnement initialement pour soulager les maux du corps puis pour soutenir vos projets. J’ai constaté à quel point cela peut-être est un challenge d’écouter son corps, pour toutes les personnes, qui n’ont pas le corps qu’elles désirent, soit leur forme n’est pas conforme à leur
Fluidité et intériorité. La Gymnastique Sensorielle est une pratique gestuelle qui vous permet de développer vos perceptions et votre présence intérieure. Grâce à des gestes simples et effectués dans une lenteur relâchée, elle invite à prendre conscience de votre corps et à retrouver le plaisir de bouger sans efforts. Elle est pratiquée en complément de
